Ekonomisk rådgivning

Har nu varit på ekonomisk rådgivning i Löberöd på Färs och Frosta Sparbank. Intressant information men de hade lite fel när det hade räknat med att en 18-åring lägger ut 180 kr i månaden på idrott. Gäller inte riktigt oss...hehe... Men annars var det väll vettig information, inser bara att man inte vill bli vuxen. Hur ska man kunna betala för hästen?!

/Alexandra


Bosse träning

Kom precis hem från en intensiv men rolig träning för Bo Jenå. Lite nervös var jag denna gång också men det gick riktigt bra.
Började med att visa lite i både trav och galopp. Jobbade på ganska mycket i galoppen med att öka och minska sprången så jag bestämmer vilket galopp han ska ha och inte låta han bestämma vilken bekväm galopp han tycker han ska ha.

Fortsatte med skänkelvikningar som funkade bra, flyttade bra och lätt för skänkeln. Han är svårare för den vänstra men blir bättre och bättre. Byggde vidare med öppna, upp på medlinjen. Han klarade bra, men måste vara uppmärksam med att han inte faller ut med baken. Han får heller inte dyka med fram. Fick bli lite sträng och se till att han jobbade med baken och inte la sig på framdelen genom att höja ytterhanden och vara på med sänkeln.
Började även med sluta, fick vara ganska sträng men han kändes fin. Kommer nog kunna bli riktigt bra med lite träning.

Trimmade i slutet på öppna på medlinjen. Fick var på honom med att inte falla ut med baken extermt mycket i höger varvet. Men sista gångerna blev det bättre.

Sist tränade vi på serpentinerna som är med i LA:3, lyckades faktsikt bra. Tränade på att själva vägen och att han skulle komma fram i ordentlig galopp.

Over all ska han komma upp lite mer i formen. Gör inte så mycket om han är öppen just nu, bara han lägger vikten på baken ordentligt! Träna sluta och få det att flyta på med lättare och finare hjälper. Träna mer på att inte låta baken falla ut i öppnorna.

Annars en lyckad träning!! :D

/Alexandra

Tömkörning

Kom just hem från stallet. Tömkörningen med Marie Kahrle gick riktigt bra. Max kan ju allt, det är bara jag som ska lära mig hur man ska manövrera både tömmar, pisk och häst. Träna på att jag skulle flytta ut honom så jag kunde fånga upp honom på ytter tömmen och få ett stöd i både inner och ytter töm. I slutet så hade jag ett fint stöd på båda tömmarna utan att han hängde på bettet. Kunde böja och rakställa och leka lite som jag ville. Riktigt roligt att få lära sig att tömköra, inte det lättaste!

/Alexandra

Mycket kläder nu när minusgraderna blir mer och mer!


Back in Skåne

Nu är man tillbaka i Skåneland. Startade idag vid halv 10 på morgonen och fem timmar senare var man framme i Flyinge. Lastade av Maxen och packade ur alla hästgrejer. Sen drog vi till ryttare och häst, hämtade ut min jacka och schabraket som jag får i och med att jag är med i talang satsningen. Sen åkte jag och pappa och handlade vad som kändes som en årsförbrukning av mat.

Nu ligger jag i soffan och ska kolla lite tv innan jag ska sova, imorron blir det att stiga upp och plåga sig iväg till skolan :P

/Alexandra

Jackan och schabraket


Bosse träning

I förrgår var det dags för träning för Bo Jenå. Var ganska nervös när jag red in i stora ridhuset. Men efter ett "Hej Alexandra!" från Bosse så kändes det bättre :P Började med att bara rida lite i trav i galopp så han skulle få se lite. Började med övergångar från skritt till trav och trav till skritt för att få igång bakbenen lite mer. Efter det skulle jag rida i trav på en volt och med jämna mellanrum "kicka" igång honom så han inte började slappa med bakbenen. Skulle tänka mig att jag pumpade en badboll. Pumpa jag för mycket sprängs bollen men pumpar jag för lite blir den slö. Pumpen var då mina skänklar:P

Därefter fick jag rida öppna upp mot C på medelinjen i både trav och galopp. I vänster galoppen skjuter han in baken lite så jag skulle jobba jätte mycket med öppna i galopp för att få in den mer. I slutet jobba vi även med skänkelvikningarna som jag har tyckt har varit ganska dåliga. Men efter jag blivit lite bestämt och sagt åt honom lite så blev de mycket bättre!

Super nöjd med träningen och hoppas att jag får chansen att träna för honom igen! :)

/Alexandra

Pappa filma, ska se om jag kan få upp en liten film här:P


Kostrådgivnig

Igår var det dags för ännu en träff av talang. Denna gången var det kostrådgivningn som stog på scemat. Jag vet att mina mat vanor inte är dom bästa så jag var riktigt pepp på att får höra vad dom hade att säga. Först gick dom igenom lite varför vi måste äta bra och vad vi vr tvungna att äta för att klara oss. Vi gick igenom lite vad vi äter till frukost, lunch och middag. Jag kunde iellafall säga att jag äter gröt varje morgon, havregrynsgröt som jag gör i mikron, snabbt och smidigt! Sen tyckte dom väl inte att lingonsylten jag har på var den bästa. Men jag fick en del tips på vad jag kunde byta ut den till.

Sen hade vi lika olika stationer där vi fick se hur mycket sockerbitar en del saker innehåller. Sen fick vi även läsa av vad olika sorters bröd och flingor innehåller, och vad det ska innehålla. Kan säga att hela min värld vad gäller flingor raserade totalt... Det var inget som var nyttigt och det som var det var som att tugga på trä... Sen gjorde vi upp en dagsplanering med bra mat.

Ser fram emot nästa träff då vi ska ha en mer individuell planering.

Imorron blir det första träningen, ska träna för Bo Jenå vilket ska bli spännande :)

/Alexandra


Fysträning

I tisdags var det dags för samling med talang gänget igen. Denna gång var det dags för fysträning. Vi instruerades av Fredrik som är napropat (stavning?) och privat tränare. Vi jobbade mycket med att vi skulle bättra våran hållning, vilket är jätte bra för min del då jag har jätte dålig hålning. Jobbade med pilatesbollar med balans och en del styrketräningsövningar. Sista övningen vi skulle göra var tabatha träning. Vilket innebär att vi skulle göra så många scwatsh (stavning?) i 20 sek sen vila 10 sek sen jobbba 20 sek, detta uppreppades 8 gånger. Jag kunde inte stå upp när vi var klara och nu har jag träningsverk i låren...
Jag köpte även en pilatesboll så jag kan träna hemma själv:)

/Alexandra




Talang uppstart

Igår var det dags för talang uppstart. Jag var förste man på plats i aulan, lite nervöst var det allt. Först fick vi ta för oss av pastasallad. Sen satt jag där i aulan, som aldrig känts så stor, och vänta på att resten av talangerna skulle anlända. Så smått började alla droppa in.

Först fick vi lyssna på bankchefen för Färs och Frosta sparbank. Han berätta lite om vad sparbanken hade för inblandning i satsningen. Efter det presenterade vi oss själva och våran häst och vad vi hoppades att få ut av satsningen. Efter det pratade Caroline (ansvarig för satsningen) om vad vi blivit antagna för m.m.
Efter ett tag var de dags att lära känna varandra lite bättre, vi delades upp i två grupper och fick lägga ett rent av omöjligt pussel! Men efter lite tidspress och kämparglöd så lyckades våran grupp lösa pusslet först. Sen diskuterade vi lite vad vi hade för förväntningar på oss själv och varandra. Mest att vi ska bemöta varandra trevligt och hjälpa och stötta varandra.

Men det varkar vara ett härligt gäng och jag tror det kommer bli en jätterolig och lärorik tid.

/Alexandra

Provade även jackor, så här kommer dom se ut (Julia, som var talang förra året)


RSS 2.0